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Cycle menstruel : pour des protections saines et éco responsables
Les chiffres parlent d’eux-mêmes. Chaque femme a ses règles pendant environ 36 ans, à raison de 13 cycles par an. Ces règles durent en moyenne de 5 à 6 jours. Selon le flux, les femmes utilisent plus d’une vingtaine de protections lors de chaque cycle menstruel. Cela représente un total de plus de 10 000 protections périodiques par femme. Sachant que les produits industriels contiennent [...] Lire la suite ...
Isolation, travaux… et la menuiserie alors ?
Avec la TVA maintenue à 5,5% l’isolation thermique fait toujours partie des sujets aidés financièrement . Les aides financières montrent que le sujet de l’isolation est l’un des enjeux du début du XXIème siècle. Comme cela a pu être constaté cet été avec les deux épisodes caniculaires de juin puis de juillet. Dés lors, un des moyens d’amélioration du quotidien et de réduction de ses [...] Lire la suite ...
Voyager est la meilleure façon d’apprendre l’espagnol : découvrez comment vous pouvez le faire aussi !
L’une des passions les plus répandues chez la plupart des gens est le voyage. Qui n’aimerait pas connaître de nouvelles cultures et vivre de nouvelles expériences enrichissantes qui lui permettent de devenir une meilleure personne ? De même, pour exploiter au maximum le potentiel de chaque voyage, c’est une excellente option de prendre des cours d’espagnol à Barcelone, par exemple, qui est l’une des capitales [...] Lire la suite ...
Un jeu d’enfant en hêtre non traité
Né du désir de voir sa fille s’amuser dans son atelier, Thomas Blanchard, menuisier à Bretteville-sur-Dives (dans le Calvados) conçoit, taille et découpe toutes les pièces du jeu de construction et d’assemblage « Truc En Bois ». Mû par la volonté de challenger ce XXIème siècle qui semble vouloir coller les enfants aux écrans, il est allé chercher son matériaux de base en Mayenne, dans des forêts certifiée [...] Lire la suite ...
Nos 10 astuces pour une routine zéro déchet
Entre le plastique sous toutes ses formes, les objets à utilisation unique et la surconsommation, nos poubelles ont doublé de volume en 40 ans. Mais il existe des alternatives, de simples astuces quotidiennes peuvent nous aider à réduire notre consommation. Comment adopter une routine zéro déchet ? Changer son quotidien pour une routine zéro déchet paraît compliqué et onéreux. Pourtant, grâce à des gestes simples [...] Lire la suite ...
Utilisation croissante de l’huile de CBD pour les blessures sportives
L’huile de CBD est là pour rester. Et le sport de haut niveau ne fait pas exception. De plus en plus d’athlètes professionnels et amateurs achètent de l’huile de CBD pour contrecarrer la douleur, l’inflammation, les nausées et les contractions musculaires qui surviennent après une pratique sportive. Les bienfaits de la CBD dans le sport ont déjà été prouvés scientifiquement, même si certains pays n’autorisent toujours [...] Lire la suite ...
Comment prendre de la masse musculaire ?
Prendre de la masse musculaire constitue un passage obligé si vous souhaitez construire du muscle de manière durable. Quel que soit l’entraînement adopté, cela demeure insuffisant pour une prise de masse musculaire efficace. Il existe des règles et des conditions à respecter pour atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés. Élaborer un plan alimentaire riche en protéines et calories Pour une prise de masse [...] Lire la suite ...
Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le fonctionnement d’une chaudière à granulés de bois
Lorsque les factures liées au chauffage arrivent dans les boites aux lettres, des frissons parcourent généralement nos échines. Le prix des énergies traditionnelles ne cesse de flamber… mais sans nous réchauffer. Envisager d’autres solutions est une préoccupation pour de nombreux foyers, et parmi les quelques options qui existent, le granulé de bois est actuellement très intéressante. Ce produit possède de meilleures capacités calorifiques que le bon [...] Lire la suite ...
Brûleurs de graisses : quels effets et pour quelles utilisations ?
Quelle est l’action d’un brûleur de graisses ? Les brûleurs de graisses sont des compléments alimentaires minceur permettant de perdre du poids et de diminuer son taux de masse grasse. Le principal objectif d’un brûleur de graisses consiste à stimuler naturellement la capacité du corps à éliminer les graisses mises en réserve, et cela sans risque de stockage. A qui s’adressent les brûleurs de graisses ? Que ce soit [...] Lire la suite ...
Comment bien chauffer sa maison ?
Comment bien chauffer sa maison ? Saviez-vous que le chauffage est l’une des plus grosses dépenses d’un foyer ? Il est donc important de se tourner vers un système économique et confortable, tout en adoptant les bons gestes au quotidien. Revoir l’isolation de son logement, utiliser la domotique, adapter la température en fonction des pièces, entretenir ses équipements… Tous ces gestes évitent d’avoir froid [...] Lire la suite ...
Les meilleurs spots de raquettes en Savoie et Haute-Savoie
Cet hiver, lors de votre séjour à la montagne, vous avez envie de changer du ski et de tester d’autres activités ? Dans ce cas, que diriez-vous de découvrir la randonnée en raquettes ? Ce sport est accessible à tous, car il ne nécessite aucune connaissance particulière, ni une excellente forme physique. En d’autres termes, il est possible d’opter pour une randonnée en raquette avec toute la famille ! Mais [...] Lire la suite ...
