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La pollution atmosphérique n’est pas un problème récent, cependant ses conséquences réelles et les conditions qui la rendent plus dangereuse sont au centre des recherches scientifiques. En effet, aujourd’hui la pollution de l’air tue plus de personnes que le SIDA, la malaria, le cancer du sein ou encore la tuberculose. Désormais, les ennemis de la santé publique sont principalement les particules fines. Si nous évaluons [...] Lire la suite ...
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Non classé
Soupe – velouté de légume
Des recettes très… Nature
Une soupe de légumes rose,
tout ce qu’il y a de plus naturelle avec de la betterave !
Marché pour 2 amoureux
- 1 petit céleri-rave,
- 1 petite betterave crue,
- quelques feuilles de céleri branche
- crème de soja liquide
Préparation
Épluchez et coupez le céleri-rave et la betterave crue en morceaux (si la betterave est déjà cuite, ajoutez-la seulement en fin de cuisson des légumes), ajoutez les feuilles de céleri et couvrez juste d’eau. Faites cuire à feu doux. Lorsque le céleri-rave est tendre, versez la soupe dans le bol blender du robot et mixez. Salez et poivrez.
Versez dans deux assiettes et tracez un coeur en versant un petit filet de crème de soja liquide.
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