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Thème plantes
• Les plantes
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les plus puissantes et les plus efficaces
Auteur : B.Ticli - Editions De Vecchi
Format 17 x 24 cm - 95 pages — 9,5 €
Comment soigner ou soulager fatigue, acidité gastrique, acné, anxiété, douleurs lombaires… bref, tous les petits ennuis de santé du quotidien, sans avoir recours aux médicaments et à leurs effets secondaires souvent forts incommodants ?
La réponse, en redécouvrant les vertus médicinales et ancestrales des plantes, car rappelons que "La Nature se révèle l’alliée de l’Homme, elle lui apporte des remèdes naturels pour le soigner et renforcer sa Santé. Que ton aliment soit ta seule médecine !" selon Hypocrate, le célèbre médecin grec.
Si, de tout temps, l’homme a eu recours aux plantes médicinales, aujourd’hui ce savoir a tendance à s’évanouir, mais ce livre se propose de stopper l'érosion de ces connaissances, en donnant à chacun la possibilité de se les réapproprier. A ce titre il fait un inventaire assez complet des herbes médicinales les plus courantes (une soixantaine) dans nos jardins et campagnes, à conserver dans notre pharmacie.
Vous y apprendrez ainsi, au travers de fiches très complètes mais simples, à identifier différentes plantes et connaître leurs principes actifs. Ainsi pour chacunes des plantes médicinales présentées, une page, illustrée de nombreuses photos, vous révèle tout ce qu’il faut savoir : fiche descriptive, période de floraison, habitat, partie de la plante où se trouvent les principes actifs, à quel moment l'utiliser, sous quelle quantité…
Par ailleurs, spécialiste en botanique, l'auteur propose une mine de conseils quant à la cueillette des plantes, leur séchage et leur conservation… tandis que les modes de préparation : infusions, décoctions, mais aussi fumigations, sirops, bains de bouche… sont détaillés spécifiquement pour chaque chaque problématique, dans le but d'approcher la plus grande efficacité.
Pour "consulter" ce livre, 2 possibilités : soit une recherche par plante, soit par problème à traiter… ce qui permet à tout un chacun une consultation aisée et efficace.
Cécile Fargue
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