Un remède naturel contre les infections urinaires : la cranberry

Santé

Envie obsédante d’uriner, brûlures, douleurs dans le bas ventre…Les infections urinaires peuvent réellement vous gâcher la vie. On estime qu’une femme sur deux sera victime de ces désagréments si caractéristiques au cours de sa vie. Ce n’est pas pour autant qu’il faut banaliser les douleurs qu’elles suscitent et ce, d’autant plus qu’elles peuvent avoir une forte tendance à récidiver.

Une infection urinaire est une infection qui peut toucher une ou plusieurs parties du système urinaire : les reins, les uretères, la vessie et l’urètre. Elles se manifestent le plus souvent par des douleurs ou une sensation de brûlure lors de la miction (c’est-à-dire l’émission de l’urine), parfois par des douleurs abdominales et de la fièvre.

La cystite

De loin la forme d’infection urinaire la plus courante, la cystite touche presque uniquement les femmes. Il s’agit de l’inflammation de la vessie. Dans 80% des cas des infections urinaires, l’inflammation est provoquée par la prolifération de bactéries intestinales de type Escherichia Coli, qui sont nombreuses aux environs de l’anus. Les bactéries passent de la région anale et vulvaire à la vessie en remontant l’urètre. Tout ce qui gêne la vidange de la vessie augmente le risque de cystite.

Bien que bénigne, la cystite est souvent un handicap au quotidien. Elle entrave également la vie de couple en perturbant les rapports sexuels. En fonction de leur fréquence, ces cystites peuvent réellement altérer la qualité de vie. Dès les premières brûlures urinaires et les répétitives envies d’uriner, un bilan doit alors être entrepris chez votre médecin car une infection urinaire non traitée peut dégénérer en infection rénale grave !

Des mesures préventives

Pour les femmes sujettes à ces infections , plusieurs mesures préventives peuvent être conseillées comme boire au minimum 1.5 L d’eau par jour, le plus souvent possible et en petites quantités, porter des vêtements larges, réduire les problèmes de constipation en favorisant une alimentation riche en fibres, limiter une hygiène intime excessive qui détruit la flore naturelle et éviter certains aliments et boissons qui sont soupçonnés de favoriser les crises comme les épices, les vins et alcools, notamment la bière.

La Cranberry,
remède naturel contre les cystites

Au-delà de ces mesures, la prise de Cranberry (canneberge en français) est réputée pour être un remède naturel contre les cystites. Ces petites baies de couleurs rouges, fruits d’un arbrisseau, poussent généralement dans les tourbières et les forêts d’altitude du nord des Etats-Unis et du Canada. Sa consommation régulière offre une bonne protection contre les bactéries afin de prévenir les infections urinaires. Une propriété reconnue dès 2004 par l’Agence française de sécurité sanitaire des aliments (AFSSA).

A la Une

En effet, les baies de Cranberry contiennent des flavonoïdes, des anthocyanes et des pros anthocyanidines qui sont capables de se fixer sur certaines bactéries Escherichia coli, responsables des cystites. Ces germes sont alors incapables d’adhérer aux cellules de la vessie et de causer une infection. Sans point d’ancrage, elles sont naturellement éliminées par les voies naturelles.

Il faut également noter qu’en plus de son caractère naturel, la Cranberry présente l’avantage de réduire le risque de voir apparaître des bactéries résistantes aux antibiotiques et n’expose pas aux effets secondaires gênants ou dangereux de la prise régulière de ces derniers, comme la surinfection fongique intestinale ou vaginale (mycose).

Une seule gélule de Cranberry Bio FLOR’EDEN apporte la dose optimale de pro anthocyanidines recommandée quotidiennement par l’AFSSA (36 mg) pour contribuer à diminuer la fixation de certaines bactéries E.Coli sur les parois des voies urinaires et ainsi soulager et prévenir les gênes et les sensibilités urinaires occasionnelles ou récidivantes.

Pour tout renseignement et commande s’adresser à :
FLOR’EDEN Nutrition
21 rue de Ty mor – 56700 HENNEBONT
N° Vert : 0 800 948 141 – marina@flor-eden.com – www.flor-eden.com

Les actus les plus lues