La bourse-à-pasteur, plante du sang

Santé

La bourse-à-pasteur est l’une des meilleures plantes médicinales hémostatiques et circulatoires. Avec elle, vous viendrez peut-être à bout des cicatrisations difficile, des règles trop abondantes, des hémorroïdes ou des varices.

Appelée aussi capselle (Capsella bursa pastoris), cette plante médicinale de taille moyenne pousse dans les cultures sarclées ou sur le bord des chemins. Une tige, sortant d’une rosette de feuilles velues, s’élance, se partage en plusieurs autres tiges portant des petites feuilles en forme de lance, puis tend quelques cœurs et se termine par une modeste inflorescence blanche. On la cueille toute l’année, mais de préférence de fin mai à septembre. On coupe la racine et on fait sécher la plante entière (tige, feuilles, fleurs et fruits) à l’ombre. On la conserve dans une boîte en carton.

Un formidable régulateur sanguin

La bourse-à-pasteur contient beaucoup de potassium, des alcaloïdes des flavonoïdes et principes actifs (vitamine K et tyramine) vasoconstricteurs et antihémorragiques qui lui donnent des propriétés hémostatiques et cicatrisantes remarquables.
En tamponnant la peau avec de la bourse-à-pasteur fraîche, on arrête un saignement de nez ou d’une coupure. Certains chercheurs pensent qu’un champignon parasite augmenterait ces propriétés hémostatiques. La bourse-à-pasteur a longtemps été employée comme un régulateur des troubles menstruels.

Actuellement, la plante est plutôt conseillée pour lutter contre les troubles cardiaques et pour réguler la circulation sanguine. Hypotendus et hypertendus peuvent en boire des tisanes sans problème. D’autres constituants donnent à la plante des vertus reconnues par la tradition mais aussi par des recherches scientifiques qui n’ont pas encore déterminé avec précision tous les principes actifs responsables. Circulatoire, la plante est aussi diurétique, anti-infectieuse et anti-inflammatoire.

Elle est conseillée pour lutter contre les :
• règles trop abondantes (notamment à la puberté) ou irrégulières ;
• hémorragies utérines et spasmes utérins ;
• troubles de la ménopause
• hémorroïdes et varices ;
• jambes lourdes ;
• dorsalgies ;
• ulcères gastriques ;
• infections et insuffisances urinaires ;
• plaies.

Une seule contre-indication

La bourse-à-pasteur a aussi une réputation de plante abortive. C’est pourquoi elle est absolument déconseillée pendant la grossesse.

Quand ? Comment ?

A ma connaissance, il n’existe pas de gélules de bourse-à-pasteur. Mais vous pouvez vous procurer des plantes séchées sur les marchés, dans les boutiques diététiques et les pharmacies (qui peuvent aussi proposer de la teinture ou de l’extrait fluide). Le plus facile étant bien sûr d’aller en cueillir soi-même au cours d’une promenade.

A la Une

• Infusion : 50 g par litre d’eau. Laissez infuser 10 minutes. 2 à 4 tasses dans la journée.
• Décoction au vin pour la circulation : faire bouillir pendant 10 minutes, un mélange de 50 g de bourse-à-pasteur et de vigne rouge (à part égale) dans un litre de vin rouge (bio, de préférence). Boire un petit verre avant le déjeuner et le dîner.
• Décoction au vin pour les lumbagos et sciatiques : faire bouillir pendant 10 minutes, un mélange de 50 g de bourse-à-pasteur et de prêle dans un litre de vin rouge. Un petit verre avant le déjeuner et le dîner.
• Extrait fluide : 3 cuillérées à dessert par jour
• Teinture : 20 gouttes, 2 fois par jour, dans un verre d’eau.

• "Confiture" : écraser une partie de plante fraîche dans 2 parties de miel avec un mortier : une cuillérée à café, 2 fois par jour.
• Cataplasmes et compresses : appliquer sur la plaie (ou les hémorroïdes) la plante fraîche.

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