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Guide pratique des plantes médicinales

Guide de plantes médicinales

Auteur : Sophie Lacoste - Editions Repères Santé
Format 15 x 24 cm – 256 pages

Depuis la nuit des temps, les hommes utilisent les plantes pour se soigner. Même si la pharmacopée actuelle les occultent, nombreux sont ceux qui sont séduit par leurs aptitudes médicinales. Ainsi, depuis les années 80, la plante médicinale effectue un retour en force, s'appuyant sur des valeurs sûres, testées de longues dates par nos ancêtres.
La transmission de ce savoir, par nos anciens, s’est interrompue avec la médecine « moderne ». Ainsi, « Les Plantes qui guérissent » constitue un trésor d’information pour ceux et celles qui ont décidé d’aborder leurs maux quotidiens différemment, en tournant le dos à l’arsenal chimique de la médecine actuelle.

guide plante médicinaleGuide pratique des plantes médicinales, l’ouvrage débute par la préparation des plantes : tisane, décoction, suc, sirop, macération, élixir, gélule, etc.. Puis avant de décrire les meilleures plantes pour se soigner, Sophie Lacoste donne au lecteur quelques conseils de récolte et de conservation, sans oublier ceux qui préfère l’achat direct, avec une liste de point de vente.
Par ordre alphabétique, l’essentiel du guide est constitué d’une description illustrée des plantes : botanique, composants et principes actifs, indications et contre-indications, utilisation. A côté de ces informations pratiques, l’auteur distille au fil des pages des anecdotes historiques, mytiques, ainsi que des conseils divers.

La volonté de l’auteur, de mettre à la disposition de tous un guide simple et abordable, se vérifie en fin de livre avec un index par affection. Celui-ci sera d’une grande utilité aux non-initiés, leur permettant très simplement de trouver immédiatement la (ou les) plante(s) adaptée à leur recherche.

En conclusion, on apprécie particulièrement le côté accessible à tous, tant par le prix (14 euros) que par le contenu, avec des plantes que l’on peut se procurer sans difficulté en magasin ou par correspondance. Seul petit regret, des illustrations en couleurs auraient permis d’égayer la présentation.

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commentaires sur cet article - Univers Nature

Article écrit par Pascal (voir la biographie)
le 06 mars 2013 à 11:29

3131 articles publiés sur Univers-Nature, depuis 1999
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Commentaires
SOILIHI NASSOR
29 août 2015 - 18 h 33 min

vos articles sur la vertu et propriétés des plantes médicinales me sront la bienvenue



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