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Les herbes médicinales
les plus puissantes et les plus efficaces
Auteur : B.Ticli - Editions De Vecchi
Format 17 x 24 cm – 95 pages — 9,5 €
Comment soigner ou soulager fatigue, acidité gastrique, acné, anxiété, douleurs lombaires… bref, tous les petits ennuis de santé du quotidien, sans avoir recours aux médicaments et à leurs effets secondaires souvent forts incommodants ?
La réponse, en redécouvrant les vertus médicinales et ancestrales des plantes, car rappelons que « La Nature se révèle l’alliée de l’Homme, elle lui apporte des remèdes naturels pour le soigner et renforcer sa Santé. Que ton aliment soit ta seule médecine ! » selon Hypocrate, le célèbre médecin grec.
Si, de tout temps, l’homme a eu recours aux plantes médicinales, aujourd’hui ce savoir a tendance à s’évanouir, mais ce livre se propose de stopper l’érosion de ces connaissances, en donnant à chacun la possibilité de se les réapproprier. A ce titre il fait un inventaire assez complet des herbes médicinales les plus courantes (une soixantaine) dans nos jardins et campagnes, à conserver dans notre pharmacie.
Vous y apprendrez ainsi, au travers de fiches très complètes mais simples, à identifier différentes plantes et connaître leurs principes actifs. Ainsi pour chacunes des plantes médicinales présentées, une page, illustrée de nombreuses photos, vous révèle tout ce qu’il faut savoir : fiche descriptive, période de floraison, habitat, partie de la plante où se trouvent les principes actifs, à quel moment l’utiliser, sous quelle quantité…
Par ailleurs, spécialiste en botanique, l’auteur propose une mine de conseils quant à la cueillette des plantes, leur séchage et leur conservation… tandis que les modes de préparation : infusions, décoctions, mais aussi fumigations, sirops, bains de bouche… sont détaillés spécifiquement pour chaque chaque problématique, dans le but d’approcher la plus grande efficacité.
Pour « consulter » ce livre, 2 possibilités : soit une recherche par plante, soit par problème à traiter… ce qui permet à tout un chacun une consultation aisée et efficace.
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